20歲左外翻，首先要看你左外翻的程度是否嚴重，有沒有出現活動受限疼痛的癥狀，如果到目前為止并沒有癥狀的話，主要還是以觀察為主，平時可以通過熱敷等方式改善癥狀。如果肘外翻比較嚴重的話，建議你還是去醫院通過手術的方式治療。
      

      如果這么大的情況的話應該就是。可能是因為本身發育的問題，或者是因為有明顯的外傷的原因誘發的骨骼方面的問題，那么出現這種情況得需要積極的配合著帶矯正器或者是手術來進行處理的。
      

      20歲肘外翻如果角度不大沒有什么功能影響可以不予特殊治療，如果超過20度需要手術治療，盡快到正規公立醫院骨科就診，結合查體以及x線檢查評估一下具體的病情，聽主治醫生的治療意見。
      
      以上是對“20歲肘外翻怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！