甲亢飲食要注意低碘飲食,不能吃含碘量過高的食物,比如蝦皮、海帶、紫菜、海魚等,還要注意忌食辛辣、刺激等食物,不能抽煙,不能喝酒,抽煙喝酒會加重甲亢患者的癥狀。
甲亢患者飲食上不要吃含碘量過高的食物,例如海帶,紫菜等海產品,還要限制碘鹽的攝入,同時,患者應該養成良好的生活習慣,避免熬夜,避免勞累,保證充足的睡眠時間。
以上是對“甲亢飲食上注意哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
甲亢屬于高代謝綜合征,基礎代謝率增高,蛋白質分解增強,需要供給高蛋白,高熱量,高碳水化合物和高維生素的飲食同時應給予養陰生津之物,如銀耳香菇,燕窩等,避免暴飲暴食,注意飲食衛生,要保持良好的心態,不要有壓力
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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