你好，月經周期是指從上次月經的第1天到下次月經的第1天這個間隔時間，一般正常的月經周期在21~35天，平均在28天左右，經期為每次月經持續的時間，一般正常的經期為2~8天，平均4~6天。
      

      正常的月經周期是21到35天，也就是說，月經提前推后一周都是沒問題的。每個人都有自己的周期，哪怕是推遲十天左右，只要自己能來，也不是必須調理的。平時養成良好的健康習慣對月經是有好處的。