月經期間,盆腔處于充血狀態,自身的抵抗力,暫時性的下降,還是需要適當的飲食注意點的,最好不要吃太冰的東西,以免刺激引起腹部不適,影響月經,月經期間還是需要適當保暖
來月經不可以吃冰。月經期女性本身就有宮寒的表現,而吃冰制的食物,會加重宮寒,引起痛經,同時也會影響到經血量、經血顏色的改變,所以對于生冷及冰制的食品都必須要徹底禁止
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