腹脹，腸胃不好，便秘，胃動力不足
健康咨詢描述： 1.吃飯容易飽2.飯后肚子脹氣3.日常便秘，就算有拉，拉的有點軟和稀4.晚上只要不吃飯，肚子就會絞痛！！喝熱水還是不管用，一定要吃東西肚子才不會絞痛。5.中午吃比較辣的飯菜，下午小腹那里就會很痛，辣痛的那種，肚子里面翻江倒海的！有氣還放屁，就很難受。
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病情分析：
你好，這位患者從你敘述的上述癥狀上來看的話，考慮就是功能性消化不良，首先你三餐按時吃飯，這個是正確的，多吃一些富含纖維的蔬菜和低糖的水果，另外，可以吃一些深海魚的魚肉，比如說鲅魚，鱈魚，魷魚，少吃豬肉，油炸食品，辛辣刺激物，腌制品這些食物，豆制品和奶制品也要少吃，因為不容易消化。
指導意見：
另外，關鍵看你出現這些癥狀，具體有多長時間，短時間內出現的話，考慮就是功能性消化不良，如果出現時間較長的話，那你需要抽時間去你們當地大醫院的消化內科掛號就診，做一個胃鏡檢查和結腸鏡檢看一下，看一下有沒有慢性胃炎和慢性結腸炎？
我有點低血壓，姨媽來時比較嚴重。腹脹便秘有2-3年了，晚飯不吃飯肚子絞痛有一年時間了，這兩年胃變的很脆弱，一亂吃肚子就不舒服，想問下有什么藥可以吃，或者什么食物可以日常調理。
這個我上面已經跟你說了，首先你平時自己保證飲食睡眠有規律，三餐一定要按時吃飯，多吃一些溫和的食物，比如說大米粥，熱湯面，雞蛋糕，多吃新鮮的蔬菜和低糖的水果，還有新鮮的魚肉，雞肉，因為這些食物比較容易消化，你每餐飯后散步30分鐘，促進胃腸蠕動食物消化，可以去外面的藥店購買多潘立酮嗎丁啉或者是鹽酸莫沙必利片口服，都可以起到促進食物消化胃腸蠕動的治療效果，另外，你有時間的話，空腹狀態下去，你們當地大醫院的消化內科，你做一個胃鏡和結腸鏡的檢查，另外，腹部彩超，你也查一個，因為你這個癥狀都已經有兩三年的時間的話，這個應該查一下，別光考慮功能性消化不良，你那邊要是有慢性胃炎或者慢性結腸炎或者膽囊炎，膽囊結石這些疾病都影響消化功能的，如果確診你有這些疾病的話，那同時都得用藥治療。
謝謝醫生！
根據您所描述的臨床癥狀，目前考慮可能存在胃炎，胃潰瘍或者消化不良，所以不要吃辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，不要吃肥甘厚味油膩的食物，注意多吃綠色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配，必要的時候可以口服通便藥物，及時去醫院檢查，明確診斷
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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