健康咨詢描述: 菊花,決明子,甘草,棗片,牛蒡根,金銀花,枸杞子,羅漢果,用著著泡水和或者煮水喝,這個比例是多少呀?
肝火旺盛這種情況也是可以適當的泡茶的,可以選擇一些菊花,嗯,金銀花,枸杞子來泡茶,這種情況也不建議應用的太多。可以適當的放入一些代茶飲就可以。還需要對清單一些飲食必要的時候可以配合藥物調理
平常吃飯不規律也是經常熬夜,吃辣的比較多,添加什么比較好
首先是需要養成良好生活習慣,更好一些的改善熬夜的情況才能夠好轉,可以配合一些菊花,金銀花,枸杞子等等。
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