有甲狀腺炎能吃木耳嗎

保密 | 0個月 2021-11-09 10:54:24 2人回復來自

健康咨詢描述：有甲狀腺炎能吃木耳嗎

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2021-11-09 11:00:50

甲狀腺炎是可以吃木耳的，在日常生活飲食上可以多吃各種新鮮水果蔬菜，低脂肪，低膽固醇食品，如香菇，芹菜，木耳，豆芽，海帶，魚肉，兔肉，雞肉，鮮豆類等，可以多吃干豆類，不食用動物油。少吃辛辣，生姜等刺激性食物及辛辣食品，一定要注意勞逸結合，不可以熬夜，勞累。

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2021-11-09 10:58:43 我要投訴

有甲狀腺炎的人可以吃木耳，木耳營養很豐富，它具有減肥，清脂，補氣血，潤腸通便等多方面的功效，對頭發也是有很大的好處，甲狀腺炎的人可以適當吃點木耳，但每次不要吃的太多，以免導致不消化的情況。

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