花生屬于堅果類食物,含有大量的微量元素,對身體有一定的好處,而且還有美白的效果,適當咀嚼花生可以起到美白牙齒的功效,但一般情況下效果來的比較慢,需要長時間多次咀嚼。
花生的作用是能夠降低血脂,防止血管硬化,有很高的營養價值,但是對于牙齒美白是沒有效果的,牙齒美白一般需要通過專業的牙齒美白技術,例如冷光美白牙齒貼面美白等修復。
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