你好，排卵日大約在下次月經前的14天左右。如果月經周期不規律，不知道下次來月經的時間，也就不好推算排卵期。這種情況可以用驗孕試紙結合B超監測卵泡。
      

      對于平時月經規律的女性，可以根據月經開始時間和月經周期來推算排卵。時間一般在下次月經前14天左右，排卵期相當于排卵前后10天之內間。如果月經不正常的無法根據月經推算排卵期，可以結合排卵試紙來監測。