甲亢患者自己如何調節情緒

保密 | 0個月 2021-11-08 22:54:32 1人回復來自

健康咨詢描述：甲亢患者自己如何調節情緒

投訴

其他類似問題

醫生回復區

孫蘇欣武漢大學中南醫院主任醫師擅長: 擅長糖尿病及糖尿病心、腦、腎等大血管微血管并發癥，

微信掃一掃，隨時問醫生

2023-04-01 11:04:14 我要投訴

甲亢患者自我調節情緒的方法如下：一、調暢情志：精神刺激是本病發生的常見誘因。常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。要遇事不怒，靜心休養。常聽幽雅動聽的音樂，養成種花、養魚、養鳥等習慣以怡情養性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。二、勞逸結合：病人發病期間，應適當臥床休息。休息環境要安靜，空氣要流通。病輕者可下床輕微活動，以不感到疲勞為度，不宜過多操勞家務。穩定期宜在舒適、安靜的環境中從事輕工作，避免過勞。不需長期病休。三、飲食宜忌：需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，盡量減少病人的過度興奮。飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質和糖類。淀粉為主食。蛋白質一般每日每公斤體重不得少于1.5克，多喝水，盡量少吃或不吃含碘食物，含碘的食物不利于甲亢癥狀的改善。