用姜來治療感冒,指的是風寒感冒。姜可以溫中散寒,如果再配合點大蔥蔥白,有發散的作用,效果更好。但是如果是風熱感冒,不可以使用。那樣會熱上加熱。所以必須辯證清楚。
紅糖姜湯,將紅糖、生姜、蔥白倒入鍋中一起熬煮,水沸即可飲用,趁熱飲用效果更佳。也可以做地瓜姜湯,地瓜削皮,生姜切片,搭配紅棗一起食用,小火熬煮30分鐘即可飲用。四、小蔥老姜湯,將紅糖、蔥一起放入鍋中,加一碗水,收汁熬至半碗時飲用。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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