菠菜預防老年癡呆嗎

女 | 74歲 2021-11-08 11:41:01 2人回復來自

健康咨詢描述：菠菜預防老年癡呆嗎

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菠菜含有大量的維生素物質和綠色素，不能起到預防老年癡呆的作用，但是對老年癡呆患者的身體是有好處的，預防老年癡呆，可以在飲食上多補充一些補腦的食物，來增強患者的記憶力和免疫能力，比如說核桃，堅果，杏仁兒等等。

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2021-11-08 12:47:17

你好，菠菜是可以預防老年癡呆的。菠菜含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞增殖的作用，還能夠激活大腦的功能，防止大腦的老化，預防老年癡呆。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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