注意營養(yǎng)均衡，少吃高鹽、高熱量食物，多吃新鮮的蔬菜水果，攝取蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、基酸及多種維生素有利于提高免疫力，如果患者有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，控制病情可以預(yù)防老年癡呆的快速發(fā)展。良好的心理狀態(tài)，也是預(yù)防老年癡呆的重要措施。
      

      如果想預(yù)防老年癡呆癥的話，那么一定要保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要以清淡飲食為主，盡量做到低鹽，低脂，低糖，因?yàn)楦哐獕?，糖尿病以及高血脂癥，肥胖，都是加大老年癡呆癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，另外就是要進(jìn)行社交活動(dòng)，保持營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡