轉圈的好處能降低血壓嗎

保密 | 0個月 2021-11-07 11:50:01 2人回復來自

健康咨詢描述：轉圈的好處能降低血壓嗎

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2021-11-07 12:18:32 我要投訴

你好，根據您說的這個情況，多吃新鮮瓜果、蔬菜，規律作息，避免勞累、熬夜，這些是治療高血壓最基本的方法，在進行生活方式干預后，如果血壓仍未恢復至正常，要啟動降壓藥物來治療，平時生活中注意清淡飲食，避免油膩性食物。

黃衛清江西中醫藥大學附屬醫院主治醫師擅長: 治療高血壓,甲亢以及消化系統,冠心病幫助網友：16166

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2021-11-07 11:53:55 我要投訴

      指導意見：
      轉圈的好處對降低血壓可能也是有一定作用的，因為適當的鍛煉身體，這樣對高血壓患者降低血壓都是有好處的，但是這個轉圈也是要量力而行的，要根據自己的體質來選擇鍛煉適合自己的鍛煉方式

掛號科室：心血管內科

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