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蜂蜜是涼性還是溫性的呢

女 | 0個月 2021-11-07 04:19:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蜂蜜是涼性還是溫性的呢

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-25 15:48:04 我要投訴

      蜂蜜屬于平性的食物，里面含有糖分，不適合糖尿病人飲用，而且它還會隨著水溫的變化而發生變化，用涼水沖調他就屬于涼性，用熱水沖泡，它就屬于熱性，一般不建議用過燙的水溫進行沖突，會破壞里面的營養成分，最好是用45度左右的水沖泡，可以幫助預防便秘。
      

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