你好,黃瓜尾巴能吃。
黃瓜尾巴雖然含有較多的草酸,并且口感偏苦,但是黃瓜尾巴中的營養十分豐富,所以可以食用,而且在食用前可以將其焯水處理,這樣就可以去除大部分的草酸。
黃瓜尾富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外,黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。而且黃瓜應先在鹽水中泡15~20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失
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