蘿卜本身含有多種維生素,其中的AC是保持細胞間質的必需物質,能夠起到抑制癌細胞的生長作用。所以經常吃蘿卜能夠預防癌癥。而且蘿卜中的糖化酵素能夠分解食物中致癌的亞硝胺,可大大減少其致癌的危險性。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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