首先建議你一定要把你手淫的這個情況戒掉，如果說你這種情況不戒掉反復性的去手淫，性能力，精子的成活率這方面都會有所下降。可以通過其他的鍛煉方法或者是運動的情況去改變一下您目前的一些狀態。
      

      根據你所說，那手淫16年了，手淫過于頻繁。那就很容易引起腎虛，精神萎靡，注意力不集中，建議最好戒掉手淫，然后去中醫科把脈調理一下的。這個需要一點毅力，不要接觸不良的視頻刺激，盡量有欲望的時候，可以喝點涼開水啊，或者出去運動運動。另外找點喜歡的事情做，轉移注意力，通常不會影響以后生育的。
      

      您的情況可能屬于頻繁手淫影響了生殖器的正常發育，不一定會導致精液精子異常，建議注意個人衛生，避免接觸不良視頻，早期戒除手淫或者盡量減少次數一般不會導致早泄，必要時可以考慮就診進行精液常規檢查，精液精子質量正常的不需要采取治療措施的。
      以上是對“早泄，希望醫生給個公道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過度手淫會導致出現陽痿、早泄的癥狀表現，一定要盡早戒掉手淫的不良習慣，平時可以分散自身的注意力，可以加強自身的體育鍛煉，不要給自身施加壓力，積極配合醫生做治療，對疾病的恢復是有幫助的。