海帶排骨粥的營養價值是非常高的,排骨中含有豐富的鈣質以及脂肪維生素等多種微量元素,對于增強個人體質,提供人體能量等方面具有非常強大的效果,海帶中具有比較豐富的碘元素,在預防出現甲狀腺腫大的情況效果是比較不錯的,經常食用海帶排骨粥,對于增強個人免疫力及抵抗力的效果比較顯著。
海帶排骨湯的營養價值還是可以的,是屬于比較清淡的飲食,像海帶的話是解膩的,排骨的話是含有優質的蛋白質,可以的身體所需要的營養的。平常的還是可以適當的喝一些湯的。
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