圖片看有些稀疏，年齡還不大，可以通過飲食和作息習慣調整平常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑米等益腎生發的食物，規律作息不要熬夜，適當補充優質蛋白含量高的食物。
      

      你的癥狀描述看圖片顯示分析你的頭發，應當是正常的表現，沒有感到你的頭發出現異常。這種情況要注意頭部毛發護理，避免刺激平時注意休息睡眠，避免熬夜，不要勞累過度，避免生物鐘，未來多吃青菜，水果，各種堅果類，營養頭發。