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盤腿坐了30分鐘會有什么影響嗎？

男 | 13歲 2021-11-06 19:03:11 2人回復 來自

健康咨詢描述： 盤腿坐著玩手機，玩了30分鐘，會有影響嗎？

醫生回復區
張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死 幫助網友：39175
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2021-11-07 10:06:06 我要投訴

      如果沒有癥狀，通常是不會有影響的，但是如果存在有肢體麻木癥狀的，說明可能存在有坐骨神經受壓的情況，一定要立即起身，減少繼續神經受壓的情況。
      

李銀壇
李銀壇 太原市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 胃腸病、肝膽疾病、泌尿系疾病、甲狀腺病及骨科病 幫助網友：36323
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2021-11-07 10:07:49 我要投訴

      你好，根據描述的情況，青少年盤腿坐30分鐘，一般情況下是沒有太大影響的，如果盤腿玩手機，時間太長的話，容易導致下肢的血液循環不暢，靜脈回流障礙，頻繁的盤腿兒，有可能導致關節韌帶的松弛或者勞損的，盡量避免長時間一個姿勢
      

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