有點產后抑郁癥，但是不是特別嚴重的話，可以尋找心理醫生的幫助，心理醫生常用的治療方法有認知行為療法，精神動力學療法，支持性心理療法等等，同時家人也應該積極的給予心理支持
      

      病情分析：
      產后抑郁癥是女性分娩4周內出現的抑郁癥狀。通常和患者生產后體內激素變化比較大有關。
      指導意見：
      產婦感覺得不到理解支持也可能會造成產后抑郁。有點產后抑郁癥要積極調整，多和家人溝通交流，釋放壓抑的情緒，也可以在家人的陪伴下看心理醫生，接受系統的心理疏導。家人對于患者的理解支持非常重要。
      

      病情分析：
      你好，其實你說這個產后抑郁啊，他應該是跟產后這種體內的激素水平變化就直接關系，還有可能跟生孩子之后的心情變化有直接的關系。
      指導意見：
      所以如果一旦被確診為產后抑郁癥，就需要積極的治療，如果不積極治療的話，可能會影響到夫妻生活，家庭和諧，還有就是對于孩子的撫養方面，可能也會有影響的。
      
      以上是對“有點產后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！