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哪些食物吃了會引起偏頭痛？

保密 | 0個月 2021-11-05 06:42:32 2人回復來自

健康咨詢描述：哪些食物吃了會引起偏頭痛？

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2021-11-05 07:57:52 我要投訴

日常生活中有很多飲食有可能都會引發(fā)偏頭痛，比如一些含高酪胺的食物如奶制品，或者動物的脂肪，還有酒精的飲料，這些食物，長期吃都會誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。日常生活中盡量不要吃一些垃圾食品和小食品，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。

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2021-11-05 13:04:12 我要投訴

偏頭痛患者，平時應該避免濃茶咖啡，里面含有咖啡因等等，還有一些煙熏肉類，比如香腸火腿，臘肉等等，這里面含有亞硝酸鹽，也不介意吃一些醬油和味精，味精里面的成分就是谷氨酸鈉，對谷氨酸鈉過敏也會加重偏頭痛。

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