吃的食物過多是可引起高脂血癥的,高脂血癥的患者對每天的進食大卡是要進行總量的控制的,因為食物過多,在肝臟脂肪細胞內就可以再一次合成膽固醇、甘油三酯。所以對于高脂血癥的患者,除了吃的內容物進行控制,包括不吃動物內臟,同時對每天食入的總量也要進行控制,根據標準體重進行。
長期吃大量食物也容易得高脂血癥,因為吃的東西多,即使是吃一些碳水化合物,因為糖脂之間會轉化。所以最好是清淡飲食,適度運動,積極參加體育鍛煉,防止血脂升高。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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