南瓜的營養非常豐富,含有人體所需要的多種維生素礦物質以及人體所必需的氨基酸等微量元素,可以提升人體抵抗力,有補充益氣的效果。還能夠促進人體的新陳代謝,促進造血功能。
病情分析:
南瓜可以美容養顏,另外它也屬于碳水化合物類,因此它的使用僅僅代表碳水化合物,不可過多食用。
指導意見:
正常的飲食原則是營養均衡,包括碳水化合物類脂肪類蛋白質,類纖維素類都要適當攝入,同時需要注意五谷為養,也就是說碳水化合物是主食。
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