有些不太嚴重的焦慮癥，經過自我心理調整的方法，也有可能自愈的，但是有了焦慮癥還是建議正規的精神科或者是心理科進行系統的治療，因為這種疾病容易復發，估計治療的話還有可能導致病程的延長
      

      病情分析：
      輕度的焦慮癥不治療也能逐漸恢復，如果焦慮癥比較嚴重的話，就需要積極治療了。需要藥物治療和心理治療。
      指導意見：
      焦慮癥主要表現為過度持久的擔心恐懼，嚴重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。如果出現了明顯的軀體反應，通常就需要吃藥治療了。藥物治療和心理治療同時進行效果比較好。
      

      病情分析：
      輕度的焦慮癥可以使用心理治療的方法。重度的焦慮癥還要使用藥物治療。焦慮癥不治療是不會好的。焦慮癥不是一種自愈性的疾病。
      指導意見：
      可以鼓勵焦慮癥的患者多參加一些社會性的活動。多和別人去交流。適當的培養自己的一些興趣愛好，轉移自己的注意力，多做一些放松的訓練。遇到事情不鉆牛角尖。多往好的方面去想一些事情。
      
      以上是對“焦慮癥不治療能好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！