這個可以吃的，一般來說倒不影響的，最主要的就是不要吃一些冰鎮的東西，辣的東西也要少吃一些，注意保暖，不要受涼，如果要是想吃苦瓜的話，這樣情況清炒的苦瓜之類的，這些都可以吃了，所以不用太擔心了，這個沒事的
      

      苦瓜是寒性的東西，如果來月經的時候最好不要吃，可以喝點紅糖水，吃點雞蛋瘦肉，吃點大棗，一些辛辣的，冷涼的東西盡量的都不要吃，還應該注意休息，不要熬夜，保持情緒平穩。