補充葉酸也可以起到一些補益氣血的功效，葉酸含有鐵的成分，它是有利于益氣補血的。但是葉酸不能過量的補充，補氣血也可以適當的吃點大棗，如果是嚴重的氣血不足，就需要通過補氣血的藥物來調理。
      

      指導意見：
      補葉酸的話并不能夠達到補氣血的作用，如果氣血虧的話，建議可以服用阿膠糕或者是服用一些鐵產品，這樣的話對于補充鋅就可以有一定的效果，建議可以去醫院或者是藥店購買。