要預(yù)防小孩長(zhǎng)雀斑就要多方面注意，家長(zhǎng)要幫助孩子做好防護(hù)措施，這樣才能有效預(yù)防，在平時(shí)要注意防曬，這是很重要的，尤其是太陽(yáng)光線強(qiáng)烈的時(shí)候，多給孩子吃含維生素C、維生素E的蔬菜水果，每天給孩子喝一杯西紅柿汁，能抑制黑色素，還能使沉著的色素減退或消失。
      

      其實(shí)對(duì)于比較常見(jiàn)的斑點(diǎn)一般都是雀斑，有一定遺傳性的，如果是媽媽或者是爸爸有雀斑這種情況，平時(shí)要從生活飲食和護(hù)理方面來(lái)進(jìn)行處理，要避免日曬，外出時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇適宜的防曬品，同時(shí)還要給孩子多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充充足的維生素