那你大便次數比較少，影響正常的生活考慮或者大便不正常，說明有些炎癥或者消化不良，可以及時的配合醫生進行用藥調理，注意各方面飲食習慣，可以化驗一下大便常規，口服于腸炎的藥物，也可能腸道功能紊亂。
      

      當歸可以補血，有潤腸通便的作用，枸杞子屬于滋補腎陰的藥一起使用，會導致陰寒偏盛，而出現大便次數多，主要是你喝的水有一定的關系，可以停用這些東西可以了，用參苓白術散來糾正這個癥狀，不要吃辛辣刺激的食物就可以。
      

      大便次多量少，沒有什么痛苦，那這種情況只要營養吸收的正常，還是一個健康人，你最好檢查個大便常規，做個結腸鏡，看看腸道有沒有炎癥？如果有炎癥，要正規治療的，這種情況可以把你原來喝的中藥水停一下，看看有沒有好轉。口服蒙脫石散，整腸生。
      
      以上是對“大便次數多量少，影響正常生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！