懷孕頭三個月后三個月每天補充0.4~0.8微克的葉酸,可以阻斷80%以上,因為葉酸缺乏導致的孩子神經管缺陷的概率,現在提倡孕婦整個孕期都補充葉酸,還可以預防因為葉酸缺乏導致其他器官發育畸形以及葉酸缺乏導致的貧血。
葉酸是懷孕的前三個月和備孕前三個月服用,也就是一共服用6個月,懷孕5個月以后,如果還有剩下來的葉酸可以繼續服用完,因為葉酸對于葉酸品缺乏導致的貧血也是有作用的。當然平常注意合理的營養,然后有貧血的話,還要多吃一些肉類的食物。以及新鮮的蔬菜水果等等。
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