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懷孕三個(gè)月可以吃木耳嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 20:39:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 懷孕三個(gè)月可以吃木耳嗎

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萬(wàn)吉鵬
萬(wàn)吉鵬 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷，先兆流產(chǎn)，婦科炎癥，子宮肌瘤，卵巢囊腫，
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2022-11-03 22:12:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，懷孕三個(gè)月是可以吃木耳的，木耳內(nèi)含有多種微量元素和維生素，在飲食方面要多樣化均衡營(yíng)養(yǎng)，主食方面適當(dāng)吃些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)的食物來(lái)增加身體的蛋白質(zhì)，每天也要多吃一些新鮮蔬菜水果。
      

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