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醫生回復區
2021-11-01 20:34:09 我要投訴
冬季皮膚干燥者可以多吃水果和蔬菜，能抵抗皮膚衰老的效果，因為新鮮的水果和蔬菜富含豐富的水分和維生素。能夠增強機體興奮度，經常吃棗能健胃健脾和改善血液。
李增華 咸寧市第一人民醫院 副主任醫師
擅長: 腰椎間盤突出,面神經麻痹,乳腺增生,月經失調,肩周
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2021-11-01 20:08:46
根據你說的這個問題，結合你的情況來看。冬天是比較干燥的，特別是北方的冬天。如果想要保濕的話，這就是要有足夠的水分。并不是喝水或者吃水果就能夠。進行水分的補充。按照中醫理論。能夠補充水分的應該是一些粘性的食品。特別是一些粥類。再就是一些冬天熬的藥膏也是比較好的。
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