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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網友：22015
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2021-11-01 07:01:40
你好，很多人喜歡買自發面粉或發酵粉來代替酵母，這樣雖然方便，但營養就損失多了。因為它們是利用小蘇打來發酵的，不僅不能提高營養價值，反而會破壞面粉中的B族維生素。自發粉一般是面粉添加泡打粉之類的膨松劑制成的，如果是做包子饅頭之類的，完全可以替代平常使用的面粉加酵母
2021-11-01 13:05:37 我要投訴
自發面粉一般是不使用酵母的，在日常的生活當中，可以適當的吃一些面食，盡量的保持良好的飲食習慣，合理攝入各種營養物質豐富的水果蔬菜等食物，才能保持良好體質，保持營養均衡！
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