厭食癥可以吃一些清淡營養易消化的食物。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝濃茶以及咖啡,也不要喝飲料,注意均衡營養。平時要對自己的體重以及體型有正確的認識,不要為了減肥而影響自己的飲食。
厭食癥是常見的心身疾病或者是進食障礙。大多與精神心理因素或者與患者認知有關。由于患者長期進食少或者拒食,可以出現營養不良或者水電解質紊亂情況。含有優質蛋白質的食物都具有一定的營養,例如魚類,瘦肉類,蛋類。
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