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蔥葉和蔥白哪個(gè)更營養(yǎng)？

女 | 0個(gè)月 2021-10-31 11:39:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 蔥葉和蔥白哪個(gè)更營養(yǎng)？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:11:02 我要投訴

      你好，蔥葉和蔥白對比起來，蔥葉更有營養(yǎng)，而蔥葉除了含有蔥白中所含有的營養(yǎng)成分外，許多營養(yǎng)素都要優(yōu)于蔥白。例如蔥葉中的維生素C、胡蘿卜素、葉綠色、鎂的含量，都要明顯高于蔥白部分
      

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