一般青春發育期11到15歲左右,會有第二性征出現,會有月經初潮,如果是來月經的話,一般是有少量的出血,慢慢出血量增多,持續幾天,具體情況的話,還是因人而異的,如果來月經的話,需要勤換衛生巾,注意個人衛生
來月經時可出現下腹墜脹,腰酸機體疲乏無力,乳房脹痛等。此期要避免下腹部受涼,多吃溫熱食物,可用水袋熱敷腹部,減輕不適。不要心理壓力過大。
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