腦癱的病人常常會伴有精神心理的問題，可能與精神壓力，思想過度緊張有關，哪怕是僅僅一點小事，思想也不會完全的放松，其實玻璃杯掉在地上打碎也是正常的現象，不用過度的緊張，要釋放緩解精神壓力，保持情緒平穩，目前你可以到戶外運動，多呼吸一下新鮮空氣，深吸氣緩緩呼出，都可以減輕你目前恐懼的心理。

      考慮是杯子掉地上摔碎是不是被嚇到，引起的心里緊張擔憂慌張，你要這么想，人的一生要接受很多美好的東西，都會有損壞消失的這個道理的過程，這也是杯子的一個過程，一定要保持心情愉快心情順暢，還有就是腦癱患者在健康的時候突然變得腦癱，沒有思想準備心里接受不了，所以容易感情脆弱激動心里害怕。一定要克服心里疾病，積極的治療。

      你好，這種情況考慮是焦慮，精神緊張，輕度抑郁導致的癥狀，與平時胡思亂想，壓力大，情緒低落有關，可以找個心理醫生進行開導，溝通一下，平時應充滿自信心，還有許多人還不如你棒，一定要自我調節好
      以上是對“心里有問題害怕，求幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！