出現脂肪肝首先要進行生活方式的干預。飲食當中要減少飽和脂肪酸的攝入量,補充植物固醇和可溶性的纖維,增加有規律的體力活動,控制好體重,這樣能夠對病情的控制產生比較明顯的作用。
高血脂脂肪肝是可以達到治愈效果的,平時要調節飲食結構,少吃油膩的食品,低鹽低脂飲食,多吃含高纖維食物,吃新鮮的蔬菜和水果,平時通過藥物進行調節,會得到好的效果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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