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雜糧要怎么吃才健康?

保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 08:17:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 雜糧要怎么吃才健康?

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張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:29045
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2021-10-31 16:03:52 我要投訴

      雜糧要怎么吃才健康,我認(rèn)為雜糧怎么吃都是健康的呀,只要適當(dāng)?shù)某砸恍╇s糧,不要暴飲暴食就可以了,同時(shí)也要搭配其他的水果蔬菜一起吃,這樣更有利于身體健康;不單獨(dú)吃雜糧呀
      

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