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醫生回復區
2021-10-30 22:32:52 我要投訴
出現了更年期綜合癥，建議在飲食方面要注意盡量多吃一些富含維生素的食物，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，草莓櫻桃玉米紅豆。可以促進人體的新陳代謝，調理植物神經。
2021-10-30 22:42:03 我要投訴
更年期前后由于卵巢功能的減退，雌激素水平降低，會出現月經紊亂，多汗潮熱等情況。適當的鍛煉身體，補充鈣劑，預防骨質疏松，還可以吃谷維素，調節植物神經功能。
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