更年期盜汗這種情況主要可能是因為激素水平下降,引起的植物神經紊亂所致。更年期本身體內激素發生改變,容易導致陰虛火旺,體質虛弱造成頻繁的出汗,平時可以多做運動,提高免疫力,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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