孕婦預防甲流最好是提高自身抵抗力。平時注意休息避免熬夜，注意營養均衡，多吃含蛋白質高的食物如瘦肉，雞蛋，魚類，奶類，多吃新鮮蔬菜水果。補充維生素C，提高自身抵抗力和免疫力。
      

      孕婦平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以補充維生素C維生素C，它可以提高人體的抵抗力，免疫力，預防感冒等方面的功效，也可以適當吃點板藍根，副作用相對比較小。
      

      孕婦要想預防甲流，首先是避免到人多的公共場所，如果非要外出，請注意好防護工作，要戴口罩勤洗手，另外要加強營養，多吃含蛋白質高的食物，多吃蔬菜水果，增強抵抗力，抵抗疾病。
      
      以上是對“孕婦吃什么可以預防甲流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！