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醫生回復區
2021-10-30 15:50:35 我要投訴
女性經期的時候呢，一般他的抵抗力是比較弱的，所以呢，飲食的食物呢，應該以清淡為主，不要吃辛辣，生冷刺激的食物多吃喝熱水，多吃一些蔬菜水果，另外呢就是要注意腹部進行保暖，多休息。
2021-10-30 14:57:34 我要投訴
女性月經期間飲食一定要注意的，少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼過于油膩的食物，還需要注意多吃一些容易消化的食物，比如說一些溫熱的粥類，也可以適當的配合一些紅糖姜茶等等
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