體質虛弱的臨床表現情況,在日常飲食和生活中,建議通過均衡營養(yǎng)補充補氣養(yǎng)血,增強免疫機能,代謝指標進行調整,身體可以適當口服甘草酸苷,干擾素,脾氨肽進行調補身體的健康代謝。
首先應該保持健康的生活方式,適當的運動增強體質,保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,不能夠生氣,肉蛋奶均衡搭配飲食要有營養(yǎng),清淡易消化,而且需要多吃綠色的蔬菜水果補充維生素補充微量元素,補充膳食纖維,促進胃腸蠕動,保持大便通暢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線