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長(zhǎng)期抽煙會(huì)不會(huì)破壞維生素C?

男 | 0個(gè)月 2021-10-29 07:49:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 長(zhǎng)期抽煙會(huì)不會(huì)破壞維生素C?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:07:37 我要投訴

      長(zhǎng)期抽煙是會(huì)破壞體內(nèi)維生素C的,每天抽半包煙就會(huì)破壞體內(nèi)25~100毫克的維生素C,所以避免長(zhǎng)期吸煙。除此之外,長(zhǎng)期喝酒也會(huì)破壞身體的維生素,建議人們?cè)谌粘I钪校M量的避免長(zhǎng)時(shí)間的吸煙以及酗酒習(xí)慣。
      

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