你所說的產(chǎn)后情緒波動，焦慮不安這一類的問題，如果能夠通過規(guī)律作息適度鍛煉，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力之類的方式進(jìn)行改善的話，就不需要到精神心理科進(jìn)一步掛號就醫(yī)咨詢。如果這些癥狀較為嚴(yán)重，自我難以調(diào)控，就需要進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      在產(chǎn)后情緒波動經(jīng)常的焦慮不安。莫名的各種擔(dān)心，害怕甚至恐懼。可以掛精神心理科檢查確診。也可以直接做心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮往往就是覺得自己不能勝任媽媽的工作。很怕帶不好孩子。這一種恐懼害怕的心理下，有不斷的聯(lián)想各種可能的后果。結(jié)果越想越焦慮。或者是自己得不到家人的理解與支持幫助。感覺孤單疲勞。