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吃了很多垃圾食品對身體有影響嗎

女 | 32歲 2021-10-28 19:44:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近心情特別低落，吃飯不規律，有時也不吃早餐。吃了很多零食:發苦的面包，麥當勞，巧克力，辣條，貓耳朵，山楂片，酸奶，薯片，花生豆。差不多三周的時間，這樣的話會對身體產生影響嗎？謝謝！

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段超
段超 華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院   主治醫師 擅長: 多汗癥、痛風、高尿酸血癥、陽痿早泄遺精、慢性胃炎、 幫助網友：1823
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2021-10-28 20:04:44 我要投訴

      你好，垃圾食品吃的比較多，會對身體有影響，首先就是這些垃圾食物很多熱量比較高，容易導致肥胖和代謝性疾病，再就是吃的太多，對胃腸道也有傷害。具體產生多大影響，和吃的量，還有個人耐受力有關。如果自身體質比較好，恢復比較快，也不會產生太大影響。
      

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