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吃西蘭花對眼睛好嗎？

女 | 0個月 2021-10-28 13:04:14 2人回復 來自

健康咨詢描述： 吃西蘭花對眼睛好嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11311
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2021-10-28 13:42:54 我要投訴

      西蘭花當中也含有維生素A，所以對于眼睛也有一定的好處，西蘭花的功效和作用也是非常多的，能夠增加骨密度能夠增強機體的抗病能力，此外還有一定的降低血糖，防止便秘的功效。
      

張寧
張寧 河北省人民醫院   主治醫師 擅長: 呼吸科多發病、常見病，尤其慢性阻塞性肺疾病、支氣管 幫助網友：21653
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2021-10-28 13:16:41 我要投訴

      吃西蘭花對眼睛是有一定好處的，西蘭花里含有豐富的蛋白質，維生素A以及胡蘿卜，素胡蘿卜是可以有效的預防白內障，維生素A可以預防干眼癥，夜盲癥，對眼睛有好處。
      

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