睡眠障礙的患者可能會出現神經衰弱,患者出現睡眠障礙時,大多會出現白天睡眠的時間過長,夜間睡眠的時間過短,而且也可能會出現心慌心悸的癥狀,患者需要及時的進行睡眠障礙的調整,可以避免神經衰弱的病情發生,養成良好的睡眠習慣。
出現失眠多夢,入睡困難,會導致出現神經衰弱癥狀,表現為焦慮抑郁,周身乏力不適癥狀,與不規律作息,情緒波動學習及工作壓力大,勞累,應激刺激有關,積極減少繼發原因,積極調節神經,改善睡眠質量,改善神經衰弱癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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